[Mac]iPhotoのムービーをYouTubeにアップロードする方法

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こんにちは。よしち(@yoshichiha)です。 MacのiPhotoで写真・動画を管理しているのですが、動画のバックアップ先としてYouTubeも使ってみることにしました。 iPhotoは写真や動画の元ファイルの場所がわかりづらいので、もしかしたらちょっと手間かな、と思ってい...

子どもの事故防止にコンセントカバー+電源タップボックスを導入してみた

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こんにちは。(@yoshichiha)です。 子どもがハイハイをするようになってきたのですが、手の届くところにおいてあるものに片っ端から触りまくっています。 コンセント周りに変な触り方をして感電しては大変なので、コンセントカバーと電源タップボックスを組み合わせて導入してみることに...

気軽な気持ちで読んでも良いと思う。『自信をもてないあなたへーー自分でできる認知行動療法』

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こんにちは。よしち(@yoshichiha)です。 『自信をもてないあなたへーー自分でできる認知行動療法』という本を読みました。 「認知行動療法」ということで少し仰々しいですが、本書で書かれている「自信をなくした状態から脱する方法」はけっこう応用がきくと思ったので、内容をまとめて...